Добро пожаловать на jenskiysovet.ru форум для женщин и девушек. Здесь Вы сможете пообщаться, обсудить темы красоты, любви, отношений. Поделиться женскими секретами. Получить массу положительных эмоций от просмотра фото-галереи.

ПоискПоиск   Участники  
Сегодня: 24.06.2017 - 06:28:51
Strict Standards: mktime(): You should be using the time() function instead in /home/users/n/nixuxu/domains/jenskiysovet.ru/index.php on line 609
   Женский форум -> Уход за телом -> Ванны для тела
Страницы:  1  
АвторСообщение

Lana

участник форума



Статистика:
Тем создано: 81
Сообщений: 487
Репутация: 1323 ±



Важную роль в уходе за телом играют ванны.В зависимости от добавок лекарственных растений ванна может расслаблять, освежать, укреплять ,закалять. Также действие ванны зависит от температуры воды. Теплая ванна(34-37 С) действует расслабляюще, кроме того она успокаивает.Тонизируют ванны с температурой воды 28-33С, но продолжительность их должна быть 5-10 минут.
Ванны с отваром лекарственных растений принимают 1 раз в неделю, за 1-2 часа до сна. На одну ванну требуется 200-300г. лекарственных трав. Температура воды должна быть 36-37С , продолжительность 20-30 минут. Голова и сердечная область должны быть над водой.После ванны не следует ополаскивать тело водой. Все ванны, в зависимости от лекарственной травы, готовятся по-разному.
Сообщение # 1 06.10.2012 в 00:02:11

Снежка

участник форума



Статистика:
Тем создано: 175
Сообщений: 1561
Репутация: 3916 ±
Ванна с отваром сосновых веток

Смешивают сосновые иглы, мелко порубленные сосновые веточки и изрезанные сосновые зеленые шишки, заливают горячей водой и кипятят 30 минут. А дальше делают все так же, как изложено выше. Такая ванна хорошо действует на почки и мочевой пузырь, однако слабее, чем ванна с отваром овсяной соломы. Главным же образом она положительно влияет на кожу, укрепляет внутренние сосуды. Особенно полезна для пожилых людей.
Сообщение # 2 22.11.2012 в 16:26:06

Ксюша

участник форума



Статистика:
Тем создано: 67
Сообщений: 1056
Репутация: 2853 ±
Настои трав для ванн приготовить несложно. Нужно взять 100г сухой или 600г свежей травы, залить 2—3 литрами горячей воды, подержать на медленном огне 15 минут, настоять 45 минут, процедить и вылить в ванну, наполненную водой с температурой 36—38° С. Принимайте ванну от 5 до 10 минут, но не сразу после еды. Тело предварительно надо хорошо вымыть с мылом. Принимая ванну, постарайтесь, чтобы область сердца не была покрыта водой.

Успокаивающая хвойная ванна способствует хорошему сну. Достаточно 10—15 минут. Готовят ванну так: 0,5—1,5кг хвои, почек и коры сосны кипятят 10 минут в 3—4л воды в плотно закрытой посуде. Настаивают 4 часа, процеживают. Вместо этого можно развести в ванне пол пачки хвойного концентрата. Температура 34—35° С.

Травяная ванна при жирной коже, угрях. Нужно взять 50 г липового цвета, 50г травы душицы, 35г травы зверобоя, 25г хвои и молодых побегов можжевельника. Приготовить настой с 2л воды и вылить в ванну. Температура 36—37° С.
Сообщение # 3 18.06.2013 в 20:04:04

Ксюша

участник форума



Статистика:
Тем создано: 67
Сообщений: 1056
Репутация: 2853 ±
Ванна для очень сухой кожи. Нужно приготовить настой из льнянки обыкновенной и цветков ромашки (по 100г каждого). Продолжительность ванн 10—15 минут. Можно использовать и настой из сушеницы топяной: 250 г травы прокипятить и влить в ванну. Температура 35° С. Кожа становится упругой, эластичной.

СБОРЫ ДЛЯ ВАННЫ.

сбор № 1 : трава душицы обыкновенной — 1 весовая часть, лист крапивы двудомной — 5 частей, цветки ромашки — 3 части, лист черной смородины — 2 части, лист мелиссы лекарственной — 2 части, трава череды трехраздельной — 5частей.

сбор № 2: лист березы — 4 части, трава чабреца — 4 части, трава ромашки аптечной — 4 части, трава донника лекарственного — 4 части, трава грыжника гладкого — 2 части
Эти настои великолепно очищают кожу, придают ей эластичность, упругость, устраняют неприятный запах, успокаивают, улучшают обмен веществ.

сбор № 3: почки, лист березы, трава крапивы двудомной, трава лапчатки прямостоячей, корни, листы лопуха большого, листья скумпии, листья и цветы одуванчика, трава череды, трава пупавки красильной — поровну. Для приготовления настоя нужно взять 250—300г этой смеси.
Ванна укрепляет организм, регулирует и стимулирует обмен веществ.

сбор № 4: трава ромашки, трава горца птичьего, трава хвоща полевого, корень валерианы, трава чабреца — поровну. Взять 250—300г, смешать с равным количеством сенной трухи (осыпь высушенных луговых трав).
Ванна общеукрепляющего действия, стимулирует обменные процессы.
Сообщение # 4 18.06.2013 в 20:04:23
Страницы:  1  






jenskiysovet.ru - женский форум