Добро пожаловать на jenskiysovet.ru форум для женщин и девушек. Здесь Вы сможете пообщаться, обсудить темы красоты, любви, отношений. Поделиться женскими секретами. Получить массу положительных эмоций от просмотра фото-галереи.

ПоискПоиск   Участники  
Сегодня: 28.04.2017 - 01:40:12
Strict Standards: mktime(): You should be using the time() function instead in /home/users/n/nixuxu/domains/jenskiysovet.ru/index.php on line 609
   Женский форум -> Это полезно знать -> Как подготовиться к встрече Рождества и Нового 2013 года
Страницы:  1  
АвторСообщение

Lana

участник форума



Статистика:
Тем создано: 81
Сообщений: 486
Репутация: 1322 ±
Как подготовиться к встрече Рождества и Нового 2013 года Черной водяной Змеи, можно прочитать у нас в журнале. А теперь для вас - полезные советы, как хорошо выглядеть и чувствовать себя после праздников.

Первое правило, которое вы должны постараться соблюсти – это ничего не позволять себе чересчур: не стоит наедаться так, что трудно будет встать из-за стола, ведь разнообразная пища в большом количестве и плохо сочетаемая между собой, тяжело переваривается и буквально отравляет организм, что отражается и на вашем самочувствии, и на внешнем виде.

Не стоит злоупотреблять спиртным и смешивать напитки, иначе головная боль вам обеспечена. Вы прекрасно знаете, сколько и каких напитков вы можете выпить без вреда для себя, вот и постарайтесь растянуть это количество на долгую новогоднюю или рождественскую ночь.

Веселясь, танцуя, играя, не забывайте, что ваш организм получает большую нагрузку, как эмоциональную, так и физическую. Поэтому во время праздника найдите несколько минут среди веселья, чтобы просто отдохнуть в удобном кресле, расслабившись и прикрыв глаза.

Если в помещении, где проходит встреча Нового года или корпоративная вечеринка, курят, постарайтесь держаться подальше от курящих, а, если вы курите сами, то контролируйте число выкуренных сигарет.
Сообщение # 1 25.12.2012 в 12:38:57
Страницы:  1  






jenskiysovet.ru - женский форум