Добро пожаловать на jenskiysovet.ru форум для женщин и девушек. Здесь Вы сможете пообщаться, обсудить темы красоты, любви, отношений. Поделиться женскими секретами. Получить массу положительных эмоций от просмотра фото-галереи.

ПоискПоиск   Участники  
Сегодня: 26.03.2017 - 06:21:06
Strict Standards: mktime(): You should be using the time() function instead in /home/users/n/nixuxu/domains/jenskiysovet.ru/index.php on line 609
   Женский форум -> Физические упражнения и лечебная физкультура -> Спорт через "не могу"
Страницы:  1  
АвторСообщение

Ксюша

участник форума



Статистика:
Тем создано: 67
Сообщений: 1056
Репутация: 2853 ±


Наконец-то вы сделали над собой усилие и провели тренировку! С тоской поглядывали на часы, но все-таки выполнили ряд намеченных упражнений. Стоит ли над собой так издеваться?

Американские ученые провели интресный опыт. Взяли две группы мышей. Одних мышек заставляли крутиться в колесе силой, а другие бегали в колесике по собственному желанию.

У первой группы мышей к концу эксперимента ослаб иммунитет, а у второй, наоборот, повысился.

Так что делайте вывод: если заниматься спортом через "не могу" и "не хочу", то ни о какой пользе для здоровья не может быть и речи.

Важно подобрать такой комплекс физических упражнений, от которого вы получите удовольствие.
Сообщение # 1 29.10.2012 в 18:11:15
Страницы:  1  






jenskiysovet.ru - женский форум