Добро пожаловать на jenskiysovet.ru форум для женщин и девушек. Здесь Вы сможете пообщаться, обсудить темы красоты, любви, отношений. Поделиться женскими секретами. Получить массу положительных эмоций от просмотра фото-галереи.

ПоискПоиск   Участники  
Сегодня: 13.12.2017 - 04:47:09
   Женский форум -> Диеты -> У меня стресс и я ем много сладкого и мучного
Страницы:  1  
АвторСообщение

Светлана

участник форума



Статистика:
Тем создано: 264
Сообщений: 1945
Репутация: 5574 ±


Достаточно часто люди, испытывая стресс, начинает поедать все, что попадется под руку. Если вы замечаете за собой подобное поведение, стоит задуматься о смене образа жизни.

Сообщение # 1 17.01.2013 в 07:21:04

Карина

участник форума



Статистика:
Тем создано: 114
Сообщений: 700
Репутация: 1934 ±

Цитата:
Двадцать минут на велосипеде не сметут неприятностей в жизни, но тренируясь регулярно, вы уменьшите тревогу и стресс. При аэробных упражнениях вырабатываются гормоны, которые снимают стресс и повышают чувство благополучия
Сообщение # 2 17.01.2013 в 07:52:26
Страницы:  1  






jenskiysovet.ru - женский форум